Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
789 kcal
|
Fett: 45,99g | Prot: 27,90g | Kolh.: 65,17g.
Frukost: Ежевика, Сыр, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Теремок Сырный Крем-Суп. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|