Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
101,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1293 kcal
|
Fett: 52,74g | Prot: 56,08g | Kolh.: 146,97g.
Frukost: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Гороховый Суп. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrunka92 's vikthistorik
|