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Nossa, ontem eu jaquei demais . Comi peixe frito , torresmo e chopp ... que arrependimento . Vamos encontrar forças agora pra voltar ao foco
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
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2529 kcal
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Fett: 93,83g | Prot: 65,82g | Kolh.: 379,29g.
Frukost: Abacaxi. Lunch: Legumes Refogados, Coco. Efter lunch: Mel, Danubio Creme de Ricota , Queensberry Geléia de Pimenta, Essential Nutrition Xilitol, Iogurte Natural (Leite Integral), Kefir de Leite. Middag: Iogurte Natural (Leite Integral), Pizza de Calabresa, Suco de Maracujá, Melão, Mamão, Abacate, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Morangos. Snacks/Annat: Mel, Gomets Bala de Goma, Açúcar, Bionatus Bala de Gengibre , Brasil Caipira Doce de Abóbora, Clamel Doce de Batata Doce. mer...
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