Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
632 kcal
|
Fett: 37,79g | Prot: 63,93g | Kolh.: 11,17g.
Lunch: Palta, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sashimi de Salmón, Mantequilla, Salmón al Horno o a la Parrilla. Middag: GEA Lecitina de Soya, GNC Lean Shake Vainilla. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catalina.andrea 's vikthistorik
|