Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2013
|
71,9 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2013:
|
1051 kcal
|
Fett: 19,11g | Prot: 24,88g | Kolh.: 187,38g.
Frukost: Knusperone Haferflocken. Lunch: Reis (Gekocht), Beste Ernte Passierte Tomaten. Snacks/Annat: Milka Tender. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bambina8686 's vikthistorik
|