Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
729 kcal
|
Fett: 37,95g | Prot: 24,74g | Kolh.: 74,19g.
Frukost: Kaffe, ICA Mellanmjölk. Middag: ICA Smörgåstårta. Snacks/Annat: Marabou Noblesse Original Crisp , Röda Vinbär. mer...
|
|
1252 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 29 minuter, Sömn - 8 timmar och 31 minuter. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tuva.elina 's vikthistorik
|