Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
86,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
532 kcal
|
Fett: 24,66g | Prot: 24,46g | Kolh.: 53,45g.
Frukost: Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Schinken, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|