Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
63,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
1267 kcal
|
Fett: 40,18g | Prot: 82,59g | Kolh.: 145,27g.
Frukost: Лама Говядина Деликатесная, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок , Додо Пицца Чизбургер-Пицца (Тонкое Тесто), Борщ Украинский. Middag: Минтай Запечённый. Snacks/Annat: Horeca Select Брезаола, Перекресток Груша Пакхам, Нектарин. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kama_reka1 's vikthistorik
|