Visa kostkalendern, 05 september 2020:
1094 kcal Fett: 47,68g | Prot: 72,99g | Kolh.: 93,34g.   Frukost: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur Bebek, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Kentang Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Middag: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Snacks/Annat: Pisang Roti (dengan Margarin). mer...
1291 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


riniazk 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.