Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
89,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1674 kcal
|
Fett: 144,57g | Prot: 65,38g | Kolh.: 25,15g.
Frukost: Smithfield Pork Shoulder Butt, Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Avocados , Egg Salad. Middag: Avocados , Egg Salad. Snacks/Annat: Egg Salad. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|