|
Обед 🥙
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1820 kcal
|
Fett: 63,58g | Prot: 93,06g | Kolh.: 221,94g.
Frukost: Голубика, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Здравник Цикорий Растворимый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Древо Жизни Паста Морская. Lunch: Древо Жизни Паста Морская, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Здравник Цикорий Растворимый, Дыня, Сливы, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты из Индейки. Middag: Древо Жизни Паста Морская, Активия Йогурт Термостатный, Ого Отруби Пшеничные, Творог 5%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Здравник Цикорий Растворимый, Дыня, Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Котлеты из Индейки. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Ого Отруби Пшеничные, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. mer...
|
|
 Kommentarer
ой)) знакомая с детства тарелочка)) 👍☺
05 sep 20 av medlem: katerina-76
|
Katerina-76, да)) Очень люблю эти тарелочки)☺️
06 sep 20 av medlem: Lana Gayd
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю..
06 sep 20 av medlem: marmeladka211
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lana Gayd 's vikthistorik
|