|
Ders tekrarı yaparken çikolata yemek istedim.Fotoğrafta büyük gibi görünse de neredeyse işaret parmağı büyüklüğü ve kalınlığındaydı.😟Üstüne 1-2 tane daha yemek isterdim tadı çok güzeell.💘💘
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
902 kcal
|
Fett: 44,64g | Prot: 55,15g | Kolh.: 71,75g.
Frukost: Süt, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Salatalık (Kabuklu), Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Lunch: Danone Activia Sade. Middag: Şehriye Çorbası, Tavuk Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Limon Suyu, Ceviz, Çörekotu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Pirzola. Snacks/Annat: Haşlanmış Yumurta, Peripella Kakaolu Fındık Krema, Salatalık (Soyulmuş), Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
2132 kcal
|
Träning:
Studera - 2 timmar, Titta på TV - 3 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sevgicyln 's vikthistorik
|