Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
119 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
704 kcal
|
Fett: 21,95g | Prot: 32,12g | Kolh.: 98,29g.
Frukost: Filinchen Original, Müller Froop Waldfrucht, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Milram Jung-Milder Benjamin, Puttkammer Schinkenröllchen in Aspik, Gut Bartenhof Delikatess Lachsschinken. Lunch: Äpfel, Banane, Nektarinen. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|