Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
77,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
746 kcal
|
Fett: 136,14g | Prot: 17,17g | Kolh.: 77,61g.
Lunch: Telur Asin. Middag: Solaria Kwetiau Goreng. Snacks/Annat: Kopi Latte, Ultra Jaya Teh Kotak. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nishaitayahor 's vikthistorik
|