Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
93 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
815 kcal
|
Fett: 37,91g | Prot: 22,07g | Kolh.: 100,56g.
Frukost: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Красный Лук, Бурже Хлеб Многозерновой, Нектарин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Middag: Приготовленные Баклажаны. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Xydeu_dlya_sebya 's vikthistorik
|