Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
79,4 kg
Tappat hittills: 50,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
2634 kcal
|
Fett: 82,62g | Prot: 146,17g | Kolh.: 334,39g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Увелка Крупа Гречневая, Огурец (с Кожурой). Middag: Сливы, Благояр Куриные Бёдра, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|