Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
76,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
881 kcal
|
Fett: 23,55g | Prot: 84,79g | Kolh.: 84,17g.
Frukost: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Сырники Домашние. Lunch: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Красное Яблоко. Middag: Сахар, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Сухенко 's vikthistorik
|