Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
75,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
549 kcal
|
Fett: 22,49g | Prot: 29,80g | Kolh.: 57,58g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Бахетле Пирожок с Морковью, Пирожок с Печенью. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|