Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
1024 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 22,21g | Kolh.: 175,21g.
Frukost: Onde Onde, Sunpride Pisang Single, Jeruk, Kurma, Quaker Oat. Lunch: Keju Provolone, Pisang Molen. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|