Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
640 kcal
|
Fett: 28,62g | Prot: 24,30g | Kolh.: 70,46g.
Frukost: Cookie aux Pépites de Chocolat, Leader Price Maasdam en Tranches, Cracotte Cereales Completes, Café, Canderel Sucrette. Lunch: Lidl Knacks, Royco Soupe à l'indienne, Carrefour Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Knorr Jus de Rôti. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lafaucheuse 's vikthistorik
|