Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
51,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
632 kcal
|
Fett: 27,05g | Prot: 28,77g | Kolh.: 64,56g.
Frukost: Вареное Яйцо, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Каравай Лаваш Грузинский. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Трубочка со Сгущенкой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|