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Visa kostkalendern, 03 september 2020:
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1261 kcal
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Fett: 65,89g | Prot: 66,39g | Kolh.: 102,56g.
Frukost: Valentina Salsa, Café, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Bertolli Aceite de Oliva Extra Virgen , Patatas Cocidas, Obela Hummus, Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Gamesa Galletas Habaneras Integrales , Hellmann's Mayonesa Light, Pianello Vinagre Balsámico , Tomates Cherry, Carbonell Aceitunas Negras Sin Hueso, Espinacas, La Moderna Pasta Integral Cocida, Marketside Filetes de Tilapia. Middag: Queso Oaxaca, Chile Serrano, White Sea Sal Rosa del Himalaya , Cebollas, Bertolli Aceite de Oliva Extra Virgen , Huitlacoche. Snacks/Annat: D'Gari Gelatina Light, Obela Hummus, Vegetalistos Zanahoria Baby. mer...
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 Kommentarer
Hola, disculpa la pasta la pesas cruda o cocida?
04 sep 20 av medlem: perlaa_lopeez
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Dependiendo de como encuentre los valores nutrimentales en el empaque o en la app, te puedo decir que de cruda a cocida aumenta 2 veces su volumen, voy a subir una info acerca de cómo pesar alimentos x si la quieres checar✌️
04 sep 20 av medlem: Diana PM
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04 sep 20 av medlem: perlaa_lopeez
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11 sep 20 av medlem: uniguiri
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23 sep 20 av medlem: Lunate55
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