Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
48,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
53 kcal
|
Fett: 0,59g | Prot: 2,11g | Kolh.: 10,42g.
Frukost: Café Descafeinado. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Pepino (Pelado). Middag: Palomitas de Maíz. mer...
|
|
410 kcal
|
Träning:
Studera - 3 timmar, Titta på TV - 1 timme, Apple Health - 20 timmar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|