Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1336 kcal
|
Fett: 49,51g | Prot: 75,80g | Kolh.: 151,51g.
Frukost: Nescafé Tradición, Nestlé Yogurt Chamyto, Frutillas. Lunch: Shen Gyoza, Gyoza, Shen Gyoza, Gyoza, Shen Gyoza, Gyoza, Shen Gyoza, Gyoza, Shen Gyoza, Naranjas, Gyoza. Middag: Cebollas, Lider Tomate, Tomates Rojos, San Jose Jurel al Natural, Dole Lechuga Costina, Kraft Real Mayo, Tomates Rojos, Tomates, San Jose Jurel al Natural. Snacks/Annat: Varsovienne Bombones, Gyoza, Shen Gyoza, Nescafé Tradición. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|