|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1142 kcal
|
Fett: 27,40g | Prot: 69,42g | Kolh.: 159,78g.
Frukost: Bubur kacang hijau. Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih, Tumis tempe rebon jamur. Snacks/Annat: Yakult Yakult, Tape Singkong, Roma Sari Gandum. mer...
|
|
1594 kcal
|
Träning:
Träning - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|