Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
45,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
586 kcal
|
Fett: 4,77g | Prot: 12,41g | Kolh.: 134,56g.
Frukost: Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Vitafusion Biotin, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Blueberries, Wal-Mart Fresh Pineapple, Strawberries, Clementines . Lunch: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Middag: Wendy's Tomato (1 Slice), Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Snacks/Annat: Watermelon . mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|