Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
52,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1190 kcal
|
Fett: 71,27g | Prot: 46,83g | Kolh.: 88,89g.
Frukost: Яичница. Lunch: Колбаса, Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Яичный Омлет. Middag: Big Bon Лапша Быстрого Приготовления . Snacks/Annat: Калинов Мост Мороженое. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|