доброе утро 🤗 омлет с овощами, авокадо, бутерброд с сыром и салат.
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
2038 kcal
|
Fett: 59,96g | Prot: 142,27g | Kolh.: 251,69g.
Frukost: Глобус Сыр Лайт, Яблочно-морковные оладьи, Виноград, Глобус Икра Горбуши, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Мегамарт Авокадо, Овощное рагу, Grovo Белок Яичный, Myprotein Omega 3. Lunch: Яблочно-морковные оладьи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекольный суп, Myprotein Omega 3, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Bonfesto Рикотта Лайт, Салат Айсберг, Помидоры, Нектарин, Перекресток Инжир Свежий, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кедровые Орехи, Базилик, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). Middag: Белая Дача Салат Тоскана, Абрикос, Продукты из Старожилово Кефир 1%, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Myprotein Omega 3. Snacks/Annat: Пятерочка Сливы, Малина, Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janita_che 's vikthistorik
|