Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1138 kcal
|
Fett: 47,45g | Prot: 74,71g | Kolh.: 103,68g.
Frukost: Roshen Esmeralda Choco, Milka Шоколад с Орео, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Арбуз, Ашан Уксус Бальзамический , Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Курица Вареная, Roshen Бисквит со Вкусом Шоколада. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snezanaaudley 's vikthistorik
|