Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
968 kcal
|
Fett: 49,36g | Prot: 35,60g | Kolh.: 99,15g.
Frukost: Сливочное Масло, Гречневая Каша. Lunch: Сыр Адыгейский, Тефтели с Рисом, Кабачки Тушеные. Middag: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Snacks/Annat: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|