Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
45,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
706 kcal
|
Fett: 16,53g | Prot: 36,38g | Kolh.: 116,01g.
Frukost: Vitafusion Biotin, Cucumber (with Peel) , Kroger Green Bell Pepper, Tomatoes, Egg, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Wal-Mart Fresh Pineapple, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Watermelon . Middag: Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Cabbage Soup. Snacks/Annat: Clementines , LaoGanMa Spicy Chili Crisp, Tomatoes. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
02 sep 20 av medlem: mattfunk73
|
TNK you... As well for you..best of luck
02 sep 20 av medlem: benzclk03
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|