Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
68,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
929 kcal
|
Fett: 49,93g | Prot: 28,81g | Kolh.: 96,59g.
Frukost: Kujawski Olej (10g), Cukier, Mleczna Dolina Mleko 3,2% bez Laktozy , Konfitura, Zwykły Cieńki Naleśnik. Lunch: Lidl Brzoskwinia UFO. Middag: Winogrona, Ogórek (Obrany), Pomidory, Sokołów Parówki z Szynki (2). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Panna_Joanna 's vikthistorik
|