Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1733 kcal
|
Fett: 43,31g | Prot: 75,74g | Kolh.: 256,75g.
Frukost: KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal, Apel (tanpa Kulit), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Labu Dimasak, Daun Katuk, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Middag: Prenagen Susu, Telur Orak-Arik, Acar Mentimun Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Annat: Gula Merah, Serabi, Roma Sari Gandum. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekhaaaaa_ 's vikthistorik
|