Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
1044 kcal
|
Fett: 45,90g | Prot: 67,56g | Kolh.: 89,66g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Chicharrón. Lunch: Patatas Cocidas, Ejotes, Chuleta de Cerdo Frita. Middag: Huevo Revuelto, Bolillo, Santa Clara Leche Deslactosada. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristianZF 's vikthistorik
|