은초롱마미 's dagbok, 01 sep 20

아점을너무일찍먹고 오늘따라늦어진저녁ㅠㅠ
허기짐에 허겁지겁 ~단식일보다 더허기진 식단일~
호박과마늘구이까지

Visa kostkalendern, 01 september 2020:
1429 kcal Fett: 90,90g | Prot: 78,32g | Kolh.: 79,19g.   Frukost: 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 통밀빵, 앵커 무염버터, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일,  오이 (껍질제거),  오징어,  콜리플라워 (냉동), 풀무원 찬마루 우거지 감자탕, 대신물산 곤약밥. Middag: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, Jarrow Formulas MCT Oil, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트,  주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 마늘구이, 연어. Snacks/Annat:  복숭아, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트,  아오리사과. mer...

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Kommentarer 
마늘구이 저도 정말 좋아해요😋👍 역시 한국인은 한국인인가봐요ㅋㅋ 
01 sep 20 av medlem: Lily***
ㅎㅎ 마늘구워먹으니 맛나요~호박도구워먹고 참...사람이점점이케변하네여 ㅋㅎ 
01 sep 20 av medlem: 은초롱마미

     
 

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