rani lily 's dagbok, 01 sep 20

Bikin sambel ijo gimana kak 

Kalau versi aku bahanya : cabe ijo, bawang putih 3 siung, bawang merah 3 besar, tomat ijo 3. Udah itu bahannya. Terus aku kukus semua bahan, uleg hingga halus. Kalau aku gitu sih buatnya 

resep sambel ijo kak 

Ada juga yg engga pake tomat cuma cabe ijo, bawang putih secukupnya, bawang merah secukupnya. Kukus hingga matang, uleg hingga hasil. Habis itu di goreng tanpa minyak buat ngehilangin kadar air 

Yang pake tomat ijo juga bisa di goreng tanpa minyak buat ngehilangin kadar air, tpi yg aku bikin itu tanpa aku goreng  

ka di respon dong 🙏 goreng telornya pake minyak apa? terus berapa sendok  

Btw aku kalau goreng telur tanpa minyak guys, masak tumis pun juga enggak pake minyak, pokonya aku sebisa mungkin mengurangi minyak banget, goreng tempe tanpa minyak juga tahu pun juga. Tapi kalau pengen gorengan aku juga makan misalnya hari ini aku makan tempe goreng dan tahu isi 

Sama ka aku udah beberapa bulan sama Sekali ngga makan yang pake minyak  

Aku dari awal diet enggak pake minyak sama sekali. Dulu awak diet BB 80 kg di bulan November aku mulai diet di bulan mei BB di angka 66, ini sekarang BB di angka 65 kalau enggak di angka 66. Untuk ini aku enggak memperdulikan timbangan sebisa mungkin aku ukur 

Mau tanya dong teman" yg ada di sini yg udah komen. Kalau mau nimbang makanan itu yg sudah jadi atau yg sudah matang ya