Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
|
1493 kcal
|
Fett: 76,79g | Prot: 39,76g | Kolh.: 153,78g.
Lunch: Potato French Fries, Orange Juice , Calavo Avocado, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Middag: Canola Vegetable Oil , Green String Beans, Shrimp , Fried Egg , Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly, White Rice, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Snacks/Annat: Potato French Fries, Tapioca Express Milk Tea. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|