Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
82,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
2858 kcal
|
Fett: 150,84g | Prot: 134,40g | Kolh.: 255,28g.
Frukost: Queso Gouda, Jamón de Pavo, Huevo, Huevo Frito, Bimbo Pan Linaza. Lunch: Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Uva, Panqueca de Avena. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Enguerrando 's vikthistorik
|