Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
1436 kcal
|
Fett: 49,32g | Prot: 80,71g | Kolh.: 49,51g.
Frukost: Clif Bar Mini - Chocolate Brownie, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Lunch: Salmon. Middag: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Delallo Italian Seasoned Breadcrumbs, Bertolli Olive Oil. Snacks/Annat: ARS, Pistachio Nuts. mer...
|
|
1545 kcal
|
Träning:
Carrying Isabella Around - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|