|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
527 kcal
|
Fett: 22,07g | Prot: 28,77g | Kolh.: 52,42g.
Frukost: Pão Integral, Ovo Frito, Café com Leite Integral. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Alface. Middag: Boa Mão Crepioca de Queijo. mer...
|
|
1839 kcal
|
Träning:
Aerohiit - 27 minuter, Pilates - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 3 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stellcarvalho 's vikthistorik
|