Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
1471 kcal
|
Fett: 55,54g | Prot: 66,87g | Kolh.: 168,36g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Nescafé Café Soluble. Lunch: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Nectarines, Elle & Vire Crème Entière de Normandie , Escalope de Poulet, Ducros Curry Poudre, Suzi Wan Nouilles aux Œufs, Huile d'Olive. Middag: Picard Mini Cheeseburgers. Snacks/Annat: Paul Tartelette aux Fraises, Thé Vert. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludivine DOU 's vikthistorik
|