Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
1295 kcal
|
Fett: 66,55g | Prot: 78,07g | Kolh.: 95,99g.
Frukost: Бельгийские Вафли, Пятерочка Сливы, Магнит Слива. Lunch: Скумбрия Копченая. Middag: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный". Snacks/Annat: Конфета, Мёд, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|