Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
104,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
1464 kcal
|
Fett: 29,36g | Prot: 69,63g | Kolh.: 226,76g.
Lunch: Marks & Spencer Jumbo Raisins & Sultanas, Bananas , Pear, Marks & Spencer Roast Chicken Salad Sandwich. Middag: Aldi Dreemy, Tesco Finest Moroccan Lamb Tagine with Couscous. Snacks/Annat: Marks & Spencer Colin The Caterpillar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|