|
khilaf makan mie goreng gais gapapa baru sekali cheat beso suda ga heuheu
|
73 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
|
1190 kcal
|
Fett: 34,27g | Prot: 45,63g | Kolh.: 172,99g.
Frukost: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan. Lunch: Nasi Putih. Middag: SuperMi Mie Goreng Sedaaap. Snacks/Annat: Sari Roti Roti Sisir Mentega. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aish110503 's vikthistorik
|