Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2020
65,8 kg Tappat hittills: 5,2 kg.    Kvarvarande: 10,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
623 kcal Fett: 22,48g | Prot: 13,34g | Kolh.: 100,00g.   Lunch:  Cabai Merah atau Rawit,  Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Snacks/Annat:  Es Kelapa Muda. mer...
Tappar 2,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


derrafamin 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.