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Reis 150g. 200 kal. und Garnelen 100g . 85 kal
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
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1090 kcal
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Fett: 41,76g | Prot: 69,97g | Kolh.: 110,56g.
Frukost: Mischkornbrot, Räucherlachs. Lunch: Papaya. Middag: Reis (Gekocht), Aldi Garnelen. Snacks/Annat: Dattel, Mühlenhof Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade. mer...
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 Kommentarer
29 aug 20 av medlem: AjnatN
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Ich hätte 500 g Garnelen genommen und den Reis weggelassen 😁
29 aug 20 av medlem: HeSu0506
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29 aug 20 av medlem: Fettverbrennerin
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...und das zum Frühstück?
30 aug 20 av medlem: HuFri
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Hatte das zum Mittagessen
30 aug 20 av medlem: Fettverbrennerin
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Und wenn ich Morgens mal darauf Lust habe , warum nicht 😉😂😂😂
30 aug 20 av medlem: Fettverbrennerin
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@Fettverbrennerin, Fisch am Morgen vertreibt Fett und Kaloriensorgen!
30 aug 20 av medlem: HuFri
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Oh das ist gut. Habe gestern Lachs gefrühstückt 😆💪👍
30 aug 20 av medlem: Fettverbrennerin
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Fisch und Meeresfrüchte kann ich auch jederzeit essen! 😋😋😋
04 sep 20 av medlem: Luise Freiheit
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Fettverbrennerin 's vikthistorik
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