Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1251 kcal
|
Fett: 46,60g | Prot: 78,96g | Kolh.: 130,52g.
Frukost: Малина, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль. Lunch: Яблоко Зеленое, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Рыба Тушеная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaYstinova 's vikthistorik
|