Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
78,5 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1393 kcal
|
Fett: 35,53g | Prot: 43,32g | Kolh.: 238,32g.
Frukost: Thé sans Sucre, Baguette, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Lidl Poivrons Grillés, Pralines, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc de Poulet, Figues Sèches. Middag: Raisins, Pechalou Yaourt Nature, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles, Pêches. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anesthéline 's vikthistorik
|