Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1258 kcal
|
Fett: 45,97g | Prot: 75,39g | Kolh.: 142,40g.
Frukost: Магнит Банан, Сметана 15%, Дары Природы Сливки Питьевые 42%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка. Snacks/Annat: Ferrero Ferrero Rocher. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Varvara_er 's vikthistorik
|