Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
76,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
171 kcal
|
Fett: 5,49g | Prot: 5,76g | Kolh.: 23,85g.
Frukost: Kaffee, Aldi Knäckebrot Sesam, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Tomaten. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Das Phantom der Oper 's vikthistorik
|